
Pollo salteado con verduras
Una deliciosa receta de salteado que utiliza pollo congelado caducado para reducir el desperdicio de alimentos.
15 minutos
15 minutos
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Ingredientes
- 1 lb de pollo congelado, descongelado y cortado en tiras
- 2 tazas de verduras mixtas (como pimientos, brócoli, zanahorias)
- 2 cucharadas de aceite vegetal
- 2 dientes de ajo, picados
- 1 cucharada de salsa de soja
- 1 cucharada de salsa de ostras
- 1 cucharadita de maicena
- Sal y pimienta al gusto
Instrucciones
- Calienta el aceite vegetal en un sartén grande o wok a fuego medio-alto.
- Agrega el ajo picado y cocina durante 1 minuto hasta que esté fragante.
- Añade las tiras de pollo y cocina hasta que estén doradas y cocidas, aproximadamente de 5 a 7 minutos.
- Agrega las verduras mixtas y cocina durante otros 3-4 minutos hasta que estén tiernas pero crujientes.
- En un tazón pequeño, mezcla la salsa de soja, la salsa de ostras, la maicena, la sal y la pimienta.
- Vierte la salsa sobre el pollo y las verduras, revolviendo bien para cubrir todo de manera uniforme.
- Cocina durante otros 2-3 minutos hasta que la salsa espese.
- Sirve el salteado de pollo sobre arroz o fideos al vapor.
- ¡Disfruta!