Recetas con Leche UHT Sin Abrir

Formas seguras de usar leche uht sin abrir después de su fecha de caducidad

Panqueques de Plátano con Leche UHT

Panqueques de Plátano con Leche UHT

Esponjosos panqueques de plátano hechos con leche UHT vencida, reduciendo el desperdicio de alimentos mientras se garantiza la seguridad alimentaria.

Tiempo de preparación:
10 minutos
Tiempo de cocción:
15 minutos
Porciones:
4

Ingredientes

  • 2 plátanos maduros, machacados
  • 1 taza de harina común
  • 2 cucharadas de azúcar
  • 1 cucharadita de polvo de hornear
  • 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio
  • 1/4 cucharadita de sal
  • 1 taza de leche UHT sin abrir (vencida pero aún segura para consumir)
  • 1 huevo
  • 2 cucharadas de mantequilla derretida
  • Mantequilla extra o aceite para cocinar

Instrucciones

  1. En un tazón, mezcla los plátanos machacados, la harina, el azúcar, el polvo de hornear, el bicarbonato de sodio y la sal.
  2. En otro tazón, bate la leche UHT, el huevo y la mantequilla derretida.
  3. Vierte los ingredientes líquidos en los ingredientes secos y revuelve hasta que estén combinados. No mezcles demasiado; los grumos están bien.
  4. Calienta una sartén antiadherente a fuego medio. Agrega una pequeña cantidad de mantequilla o aceite para cubrir la superficie.
  5. Vierte 1/4 de taza de masa en la sartén para cada panqueque. Cocina hasta que se formen burbujas en la superficie, luego voltea y cocina el otro lado hasta que esté dorado.
  6. Repite con la masa restante, agregando más mantequilla o aceite según sea necesario.
  7. Sirve los panqueques calientes y ¡disfruta!
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⚠️Nivel de dificultad: easy
Pasta Cremosa con Leche UHT

Pasta Cremosa con Leche UHT

Un delicioso plato de pasta hecho con leche UHT vencida pero aún segura, reduciendo el desperdicio de alimentos.

Tiempo de preparación:
10 minutos
Tiempo de cocción:
20 minutos
Porciones:
4

Ingredientes

  • 250g de pasta
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cebolla, finamente picada
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 1 taza de champiñones, en rodajas
  • 1 taza de guisantes congelados
  • 2 tazas de leche UHT sin abrir (vencida pero aún segura para consumir)
  • 1/2 taza de queso Parmesano rallado
  • Sal y pimienta al gusto

Instrucciones

  1. Cocina la pasta según las instrucciones del paquete hasta que esté al dente. Escurre y reserva.
  2. En una sartén grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio. Agrega la cebolla y el ajo, y sofríe hasta que estén suaves.
  3. Añade los champiñones y cocina hasta que suelten su líquido y empiecen a dorarse.
  4. Incorpora los guisantes congelados y cocina durante 2 minutos adicionales.
  5. Vierte la leche UHT y lleva a hervor. Cocina durante 5 minutos, removiendo ocasionalmente.
  6. Agrega la pasta cocida a la sartén y mezcla para cubrirla con la salsa cremosa.
  7. Incorpora el queso Parmesano hasta que se derrita y sazona con sal y pimienta al gusto.
  8. Sirve caliente y ¡disfruta!
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⚠️Nivel de dificultad: easy

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