
Batido de Arándanos
Un batido nutritivo y cremoso hecho con jugo de arándanos caducado, promoviendo la reducción del desperdicio de alimentos.
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Ingredientes
- 1 taza de jugo de arándanos caducado
- 1 plátano maduro
- 1/2 taza de yogur griego
- 1/2 taza de bayas congeladas
- 1 cucharada de miel
- 1/2 taza de cubitos de hielo
Instrucciones
- En una licuadora, combina el jugo de arándanos caducado, el plátano maduro, el yogur griego, las bayas congeladas, la miel y los cubitos de hielo.
- Licúa a alta velocidad hasta que quede suave y cremoso.
- Si lo deseas, agrega más cubitos de hielo para obtener una consistencia más espesa.
- Vierte el batido de arándanos en vasos y sirve de inmediato.
- ¡Disfruta de este batido nutritivo y sabroso!