Recetas con Hongo Chaga

Formas seguras de usar hongo chaga después de su fecha de caducidad

Batido de Champiñón Chaga

Batido de Champiñón Chaga

Un batido nutritivo hecho con champiñón Chaga caducado, enfocándose en reducir el desperdicio de alimentos y garantizar la seguridad alimentaria.

Tiempo de preparación:
5 minutos
Tiempo de cocción:
0 minutos
Porciones:
2

Ingredientes

  • 1 taza de leche de almendra (o cualquier leche de tu elección)
  • 1 plátano maduro
  • 1 cucharada de champiñón Chaga caducado
  • 1 cucharada de miel o jarabe de arce
  • 1 taza de bayas congeladas

Instrucciones

  1. En una licuadora, combina la leche de almendra, el plátano maduro, el champiñón Chaga caducado, la miel o el jarabe de arce y las bayas congeladas.
  2. Licua hasta obtener una mezcla suave y cremosa.
  3. Vierte el batido en vasos y sirve frío.
  4. ¡Disfruta de este batido refrescante y lleno de nutrientes!
receta-de-alimentos-caducadosreducción-del-desperdicio-de-alimentos
⚠️Nivel de dificultad: easy
Sopa de Hongo Chaga

Sopa de Hongo Chaga

Una sopa abundante hecha con Hongo Chaga ligeramente caducado, enfocada en reducir el desperdicio de alimentos y garantizar la seguridad alimentaria.

Tiempo de preparación:
15 minutos
Tiempo de cocción:
45 minutos
Porciones:
4

Ingredientes

  • 1 taza de Hongo Chaga ligeramente caducado
  • 2 tazas de caldo de verduras
  • 1 cebolla, picada
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 2 zanahorias, cortadas en cubitos
  • 2 tallos de apio, cortados en cubitos
  • 1 papa, pelada y cortada en cubos
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de tomillo seco
  • Sal y pimienta al gusto

Instrucciones

  1. En una olla grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio.
  2. Agrega la cebolla picada y el ajo picado, saltea hasta que estén fragantes.
  3. Agrega las zanahorias, el apio y la papa cortada. Cocina durante 5 minutos, revolviendo ocasionalmente.
  4. Agrega el Hongo Chaga ligeramente caducado y el caldo de verduras.
  5. Sazona con tomillo seco, sal y pimienta.
  6. Lleva la sopa a hervir, luego reduce el fuego y cocina a fuego lento durante 30 minutos.
  7. Retira del fuego y deja que la sopa se enfríe ligeramente.
  8. Usando una batidora de inmersión o una batidora regular, tritura la sopa hasta que quede suave.
  9. Vuelve a colocar la sopa en la olla y calienta si es necesario.
  10. Sirve caliente y decora con hierbas frescas si lo deseas.
sopahongoveganosaludable
⚠️Nivel de dificultad: medium
Té de hongo Chaga

Té de hongo Chaga

Un té reconfortante hecho con hongo Chaga caducado, enfocándose en reducir el desperdicio de alimentos y garantizar la seguridad alimentaria.

Tiempo de preparación:
5 minutos
Tiempo de cocción:
30 minutos
Porciones:
2

Ingredientes

  • 2 tazas de agua
  • 1 cucharada de hongo Chaga caducado
  • Miel o edulcorante (opcional)

Instrucciones

  1. En una cacerola, llevar el agua a hervir.
  2. Agregar el hongo Chaga caducado al agua hirviendo y reducir el fuego a bajo.
  3. Cocinar a fuego lento la mezcla durante 30 minutos, permitiendo que el hongo Chaga se infunda en el agua.
  4. Retirar la cacerola del fuego y colar el té para eliminar cualquier residuo de hongo.
  5. Si se desea, agregar miel o edulcorante al gusto.
  6. Servir caliente y disfrutar!
receta-con-alimentos-caducadosreducción-de-desperdicio-de-alimentos
⚠️Nivel de dificultad: easy
Salteado de Champiñones Chaga

Salteado de Champiñones Chaga

Un plato de salteado sabroso hecho con Champiñones Chaga ligeramente caducados, enfocándose en reducir el desperdicio de alimentos y garantizar la seguridad alimentaria.

Tiempo de preparación:
15 minutos
Tiempo de cocción:
15 minutos
Porciones:
2

Ingredientes

  • 200g de Champiñones Chaga, ligeramente caducados
  • 1 pimiento rojo
  • 1 pimiento amarillo
  • 1 cebolla pequeña
  • 2 dientes de ajo
  • 2 cucharadas de salsa de soja
  • 1 cucharada de aceite de sésamo
  • 1 cucharada de maicena
  • 1/2 taza de caldo de verduras
  • 2 cucharadas de aceite vegetal
  • Sal y pimienta al gusto

Instrucciones

  1. Corta los Champiñones Chaga, los pimientos y la cebolla en tiras finas.
  2. Calienta el aceite vegetal en una sartén grande a fuego medio-alto.
  3. Añade los Champiñones Chaga a la sartén y saltea durante 3-4 minutos hasta que estén ligeramente ablandados.
  4. Añade los pimientos, la cebolla y el ajo a la sartén y cocina durante otros 3-4 minutos hasta que las verduras estén tiernas pero crujientes.
  5. En un bol pequeño, mezcla la salsa de soja, el aceite de sésamo, la maicena y el caldo de verduras.
  6. Vierte la salsa sobre las verduras en la sartén y remueve bien para cubrir.
  7. Cocina durante otros 2-3 minutos hasta que la salsa espese.
  8. Sazona con sal y pimienta al gusto.
  9. Sirve caliente sobre arroz o fideos al vapor.
salteadovegetariano
⚠️Nivel de dificultad: medium

Más Recetas que te Pueden Gustar