Recetas con Cápsulas de Glucosamina Condroitina

Ingredientes

• 2 plátanos maduros
• 1 taza de espinacas
• 1 taza de leche de almendras
• 1 cucharada de miel
• 2 cápsulas de Glucosamina Condroitina caducadas

Instrucciones

1. Pelar y cortar los plátanos.
2. Combinar los plátanos, espinacas, leche de almendras, miel y cápsulas de Glucosamina Condroitina en una licuadora.
3. Licuar hasta obtener una mezcla suave y cremosa.
4. Verter en vasos y servir inmediatamente.

Ingredientes

• 1 taza de caldo de verduras
• 2 tazas de agua
• 1 cucharada de aceite de oliva
• 1 cebolla, cortada en cubitos
• 2 dientes de ajo, picados
• 1 zanahoria, en rodajas
• 1 tallo de apio, picado
• 1 taza de tomates cortados en cubitos
• 1 cucharadita de tomillo seco
• 1 cucharadita de orégano seco
• 1 hoja de laurel
• Sal y pimienta al gusto
• 4 cápsulas de Glucosamina Condroitina ligeramente vencidas

Instrucciones

1. En una olla grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio.
2. Agrega la cebolla, el ajo, la zanahoria y el apio. Sofríe hasta que las verduras estén suaves.
3. Añade los tomates cortados en cubitos, el tomillo seco, el orégano seco, la hoja de laurel, la sal y la pimienta. Mezcla bien.
4. Vierte el caldo de verduras y el agua. Lleva a ebullición.
5. Reduce el fuego y cocina a fuego lento durante 20 minutos.
6. Retira la hoja de laurel y agrega las cápsulas de Glucosamina Condroitina ligeramente vencidas.
7. Usando una batidora de inmersión, mezcla la sopa hasta que quede suave.
8. Cocina a fuego lento durante otros 10 minutos para que los sabores se mezclen.
9. Sirve caliente ¡y disfruta!