Recetas con Hummus Casero

Formas seguras de usar hummus casero después de su fecha de caducidad

Envoltura de Hummus y Vegetales

Envoltura de Hummus y Vegetales

Una deliciosa envoltura que utiliza hummus caducado y ayuda a reducir el desperdicio de alimentos.

Tiempo de preparación:
10 minutos
Tiempo de cocción:
0 minutos
Porciones:
1

Ingredientes

  • 1 tortilla
  • 3 cucharadas de hummus caducado
  • 1/4 taza de zanahorias ralladas
  • 1/4 taza de pepinos en rodajas
  • 1/4 taza de pimientos en rodajas
  • 1/4 taza de hojas de espinaca baby

Instrucciones

  1. Unta el hummus caducado de manera uniforme sobre la tortilla.
  2. Coloca las zanahorias ralladas, pepinos en rodajas, pimientos y hojas de espinaca baby encima del hummus.
  3. Enrolla la tortilla de forma ajustada, doblando los lados mientras avanzas.
  4. Corta la envoltura por la mitad y sirve.
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⚠️Nivel de dificultad: easy
Quesadilla de Hummus

Quesadilla de Hummus

Una sabrosa receta de quesadilla hecha con hummus casero

Tiempo de preparación:
10 minutos
Tiempo de cocción:
10 minutos
Porciones:
2

Ingredientes

  • 2 tortillas
  • 1 taza de Hummus Casero
  • 1/2 taza de queso rallado
  • 1/4 taza de tomates cortados en cubitos
  • 1/4 taza de cebolla roja cortada en cubitos
  • 1/4 taza de cilantro fresco picado

Instrucciones

  1. Unta el Hummus Casero de manera uniforme en una tortilla
  2. Espolvorea queso rallado, tomates cortados en cubitos, cebolla roja y cilantro sobre el hummus
  3. Cubre con la segunda tortilla
  4. Calienta una sartén antiadherente a fuego medio
  5. Coloca la quesadilla en la sartén y cocina durante 2-3 minutos por cada lado hasta que las tortillas estén crujientes y el queso esté derretido
  6. Retira de la sartén y deja enfriar durante un minuto
  7. Corta en triángulos y sirve caliente
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⚠️Nivel de dificultad: easy
Champiñones Rellenos de Hummus

Champiñones Rellenos de Hummus

Una receta apetitosa que reutiliza el hummus caducado de una manera segura y deliciosa.

Tiempo de preparación:
15 minutos
Tiempo de cocción:
20 minutos
Porciones:
2

Ingredientes

  • 6 champiñones grandes
  • 3 cucharadas de hummus caducado
  • 1/4 taza de queso parmesano rallado
  • 1/4 cucharadita de ajo en polvo
  • 1/4 cucharadita de orégano seco
  • Sal y pimienta al gusto

Instrucciones

  1. Precalienta el horno a 375°F (190°C) y cubre una bandeja para hornear con papel pergamino.
  2. Retira los tallos de los champiñones y ponlos a un lado.
  3. En un tazón, mezcla el hummus caducado, el queso parmesano, el ajo en polvo, el orégano seco, la sal y la pimienta.
  4. Rellena cada champiñón con la mezcla de hummus y colócalos en la bandeja para hornear preparada.
  5. Pica finamente los tallos de los champiñones y espolvoréalos sobre los champiñones rellenos.
  6. Hornea durante 15-20 minutos o hasta que los champiñones estén tiernos y el relleno esté dorado.
  7. Sirve caliente.
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⚠️Nivel de dificultad: medium

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